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Manger équilibré...un défi de tous les jours
Dans nos sociétés modernes, manger sainement est devenu de plus en plus compliqué à cause de nombreuses problématiques.
Qualité
Au cours des 60 dernières années, la qualité de notre alimentation s'est largement détériorée.
Pollution
Pesticides, métaux lourds, additifs...autant de produits toxiques qui polluent notre alimentation.
Rythme de vie
Manger sur le pouce est devenu de plus en plus fréquent dans nos vies modernes.
Stress
L'alimentation est souvent un refuge pour nous aider à surmonter les épisodes de stress.
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